cykl 1

Cel treningowy to sucha masa mięśniową. 1 cykl na mono, następnie cm3 + aakg, a niedawno hyperfusion z hi-teca. Myślę, że mogę wydać ok 250zł. Mam już mono z hi-teca, teraz planuję dokupić jakiś zestawik

Logicznie myśląc drugi cykl będzie lepszy. Żebyś w pierwszym dał więcej mg, to możnaby podyskutować

1. WIEK:21 2. WAGA:112 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:44-45 -klatka:132 -udo:--- -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3 lat 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:--- -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu solo tesc prop 8. TRENING:----- 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z małymi przerwami 6. DIETA: staram się -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x p plex 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200sz danabol metka 8. TRENING: massa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1miesiac 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] posiłek - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek na noc 5gr-bez glukozy no ale niezły jak juz robi 9 cykl -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

no bo jade 2 dzien 25mg ed moj 1 cykl i w i kąt lokcia to byl 90 procent tak spuchniete lapy

nie bylbym taki pewny...zwlaszcza ze ma to byc 2g tylko przed treningiem 3x w tyg, 6g kreatyny dodatkowej w tygodniu raczej nie wplynie na przyszly cykl, niektorzy wiecej w miesie zjadaja

to i tak na 1 cykl to tylko jeden sodek. a nie co do silki, propa ..... to glupota

no to zle czytales... robisz faze nasycenia przez 5 dni bioraz kreatyny 0,3g x waga (lub na przyklad robisz cykl jakis i po nim od razu przechodzisz na stala wiec organizm juz jest nasycony) a nastepnie dziennie 0,03g x waga Tylko to jest wzor dla ilosci kreatyny jaka powinienes szamac - jesli chcesz robic stala stakiem to pierwsze obliczasz ile [...]

1. kto zaczyna cykl bez AI lub Sermu o reka??? 2.A skad mamy wiedziec szklana kula pekla ostatnio, kazdy ma inny organizm 3. Jesli brales odpowiednio dlugo to po cyklu przerwanym nagle na srodkach aromatyzujacych zawsze w organizmie przez pewien czas bedzie nadwyzka estrogenu i gino dostanie pozywke:) Sezon w pelni :)

1. kto zaczyna cykl bez AI lub Sermu o reka??? -na mecie to 90%, musi miec za***isste predyspozycje gen

1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: Jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Raz 100 tabsów metki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

ekonomiczniej wychodzi olimp jak sie bierze wiecej ale pytam czy na 1 cykl nie musze brac az tyle zeby podzialal, ktos z was bral to ? albo oba? bo mysle zaoszczedzic i kupic tanszy trec bo chyba mi na poczatek nie trzeba az tyle zeby poczuc pompe - olimp ma w jednej kapsułce: Alfaketoglutaran argininy (AAKG) 1250mg - trec Informacja żywieniowa 8 [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata 6. DIETA: -białko: 2-2,5g/kg -węglowodany: 4,5-5g/kg -tłuszcz: >1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Aktualnie push/pull 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: n/a 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO [...]

Witam. Jak na 1 cykl to stanowczo zadużo tego hajsu. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 68 -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: kombiniwana ale dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x metanabol 8. TRENING: dzielony/wsb 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: metanabol ponad rok [...]

Wal cykl min. 50 dni w żadne rozdzielanie się nie baw, nie ma to znaczenia czy to kapsy czy proch po treningu weźmiesz. Pozdrawiam

No racja. Potrzebujesz dokładnie 41 ampół supry, 21propa i cykl marzenie jak na początek tylko, że troche kapuchy wydasz.